Избавление от боли и страха 2

UNLOADING YOUR PAIN AND FEAR II

Избавление от боли и страха 2

25 мин – 28 мин – 32 мин

«Не родился ещё ни один человек на Земле, который понял бы эти три слова.
Прошлое – это прошлое, и оно не может быть настоящим.
Настоящее
– это настоящее, оно не может быть будущим.
А будущее никогда не будет прошлым или настоящим.
Вот и всё». – Йоги Бхаджан

Важно!

  1. Перед выполнением комплекса Кундалини Йоги «Избавление от боли и страха 2» старайтесь не есть. Можно поесть суп или фрукты за несколько часов до практики. При пере­полненном животе очень трудно стимулировать Пупочный Центр.
  2. Все упражнения Крийи «Избавление от боли и страха 2» выполняются без перерыва, после завершения одного упражнения сразу переходите к следующему.

Эффект

Интересная крийя? Расскажите друзьям!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!

Описание этой крийи составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Ребёфинг. В традиции Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана», Йоги Бхаджан, Сат Пуркх Каур Хальса, изд: РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2015 г.

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики крийи «Избавление от боли и страха 2» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Книги с этой крийей

  • Ребёфинг

    Ребёфинг
    В традиции Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана

    Книга включает в себя 31 лекцию и крии из одноименного курса Йоги Бхаджана «Ребефинг». Состоит из двух томов. 

    Подробнее

    Похожие Крийи

    Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

    Чакры, активируемые этим комплексом

    Комментарии (0)

    Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

    Оставьте свой комментарий

    1. Опубликовать комментарий как Гость.
    0 Значки
    Вложения (0 / 3)
    Поделитесь своим местоположением

    Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

    Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

    Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.