Завершение практики. «Пусть солнце светит над тобой» и «Сат Нам»
Также как и в начале практики Кундалини Йоги, где мы открываем пространство с помощью пения мантр, по завершении практики пространство необходимо закрыть. Делают это с помощью медитации направленного исцеления «Пусть солнце светит над тобой» и мантры «Сат Нам». В этом видео показано как закрывать пространство в практике Кундалини Йоги.
Понравилось видео? Поделитесь с друзьями!