Кундалини йога с Майей Файнс: мантра «Вахе Гуру»

Кто такая Майя Файнс 

Майя Файнс – музыкант, композитор, преподаватель йоги и признанный автор книги «Йога для реальной жизни». Родилась в Македонии, сейчас живет между Лондоном и Лос-Анджелесом. Она автор многочисленных ретритов и семинаров, которые она проводит по всему миру. 

Майя Файнс: комплекс с мантрой «Вахе Гуру» видео

Данное видео – это 55 минутный комплекс Кундалини Йоги с мантрой «Вахе Гуру» от Майи Файнс. Он убирает преграды и приносит радость.

О мантре экстаза «Вахе Гуру»:

«Мантра Вахе Гуру Вахэ Гуру Вахэ Гуру Вахе Джио выражает чудо, блаженство, восторг творения.

Она уберет все преграды и принесет вам радость.

Когда мы говорим: «Вау», мы обычно говорим о чем-то, что невозможно выразить словами. То же самое с Вахе - этот звук «Вау» говорит обо всем. Так что мы настраиваемся с этой мантрой на чистоту этого неописуемого великого вселенского источника первоначальной мудрости. Эта мантра является каналом связи с космическим дыханием. Она позволяет нам настроиться, дает нам способность услышать музыку этого космического танца.

Следующее слово «Гуру» представляет внутреннего учителя, мастера, который ведет нас и показывает путь через препятствия – от тьмы к свету и радости.

«Джио» — это чествование нашей души. Когда она объединяется с бесконечным, когда мы поем «Вахе Гуру Вахэ Гуру Вахэ Гуру Вахэ Джио» язык и губы отвечают солнцу и луне в их движении.

Это снимает стресс и интенсивность обыденной жизни. Это сжигает воспоминание о болезненных переживаниях прошлого и приносит ясность для будущего, соединяя нас с настоящим во время процесса пения.

Мантра «Вахе Гуру» балансирует наши энергии и является очень трансформирующей.»

Майя Фанйс о комплексе с мантрой «Вахэ Гуру»

«В этой программе мы выполним мантру экстаза Вахэ Гуру Вахэ Гуру Вахэ Гуру Вахе Джио.

В этом комплексе мы будем работать над очищением легких, улучшим циркуляцию энергии вокруг тела, что полностью подготовит нас для получения исцеляющих эффектов этой мантры.

Это ритмичный набор упражнений, который подготавливает легкие для сильного уверенного дыхания. Дыхание — это ключевой момент в Кундалини Йоге. Его поток через тело является основой для установления нашего эмоционального пространства.»