Доброго дня! На связи Анна Островская.
Сегодня хочу поговорить о стрессе и его влиянии на наше женское здоровье.
Самый яркий отклик на длительное напряжение дают наши «женские» половые гормоны:
😭 сбои в цикле
😭 ранняя пременопауза
😭 кисты, миомы
😭 циститы
😭 ПМС
😭 мигрень
😭 болезненные месячные
И все это сопровождает одно показательное состояние – отсутствие радости жизни и блеска в глазах. 😻
😱 Стресс – это постоянный, сугубо личный процесс адаптации к различным событиям. У каждой женщины свой уровень восприятия событий.
Но есть два основных ключа во взаимодействии со стрессом, которые помогут сохранить женское гормональное здоровье, молодость и красоту🎄.
Приглашаю вас на он-лайн занятие по 🤸♂️ Кундалини Йоге, где:
✔️ расскажу о взаимосвязи стресса и женского здоровья,
✔️ дам основы натуропатической поддержки
✔️ и мы сделаем специальные Крийи из Кундалини Йоги, которые помогут вам сохранить молодость, радость и интерес к жизни.
🌷👉 УЗНАТЬ БОЛЬШЕ И ЗАПИСАТЬСЯ!
СТРЕСС И ЖЕНСКОЕ ГОРМОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
19 ноября 9:30 – 12:30 – теория + практика
Как сохранить молодость, вкус к жизни и блеск в глазах в условиях напряжения и неопределенности.
В первой, теоретической части занятия, я расскажу вам:
✅ Что значит полноценный гормональный фон в жизни женщины
✅ Как развивается стрессовое напряжение, каким образом оно влияет на женские половые гормоны
✅ Как проверить состояние надпочечников, женских половых гормонов,
✅ О добавках и продуктах питания, которые помогут в сложный период.
✅ О взаимосвязи стресса и женского здоровья, дам основы натуропатической поддержки.
✅ И немного о ваших мужчинах. Как поддержать своих мужчин и создать гармоничные отношения в семье.
Во второй части – практической, мы выполним специальный комплекс из Кундалини Йоги, дающий глубокое освобождение от напряжения и возвращающий нашу женскую энергию.
Класс пройдет в зум, доступ к записи останется на 10 дней.
Также вы получите (на почту после класса)
📘 пдф с самыми главными тезисами класса
📘 и пдф с крийей
🌷👉 УЗНАТЬ БОЛЬШЕ И ЗАПИСАТЬСЯ!
участие 1990 руб. до 17 ноября, далее 2500
Если есть вопросы: 📗 вотсап +7 (906) 116 98 88
Класс провожу я, Анна Островская, дипломированный специалист по персонализированному функциональному питанию, консультант по восстановлению здоровья, health-coach, инструктор Кундалини Йоги и Shakti Dance(c).
* обращаем ваше внимание, что вся информация предоставляется исключительно в ознакомительных целях и не является медицинским советом или рекомендацией, не является заменой медицинской диагностики, консультации и лечения, назначенного врачом.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
